作ってみよう歯と体のために! ②
簡単おいしい手作りおやつ
今日のおやつは巨峰のシャーベットをご紹介します。
いただきものなどで巨峰がたくさんある、という時にも目先が変わっていいですよ。
巨峰のシャーベット
材料 (5~6人分)
巨峰・・・・1房(300g) 砂糖・・・・50g
水・・・・・・100ml レモン汁・・・大さじ1
作り方
1 巨峰の皮をむいて種を取り除き、皮と実に分けておく。 実は飾り用に数個とっておく。
2 皮だけを砂糖、水と一緒に入れ、弱火で3分ほど煮て冷ましておく。
3 2をこして皮を取り除き、巨峰の実とレモン汁を一緒にあわせてミキサーでかくはんする。
4 保存容器に入れ、冷凍庫で凍らせる。 途中2~3回フォークでかき混ぜる。